Sport hoort bij mijn leven, al verandert de manier waarop ik beweeg met de jaren en nu kanker ook heeft toegeslagen. Hier schrijf ik over hardlopen, fitness, nieuwe uitdagingen en de verrassende kanten van actief zijn op latere leeftijd. Soms gaat het over doorzetten, soms over stilstaan bij de grenzen van mijn lijf. Sport is voor mij geen prestatiedwang, maar een manier om mezelf terug te vinden — in beweging, in buitenlucht, in kleine overwinningen
Er rolde een foto binnen via e-mail. Een souvenir van mijn London marathon 2022. De London Marathon is één van de grote […]
Het voorjaar van 2017 was ik bezig met een veeleisend marathon programma. Ik had me zonder enige kennis van zaken ingeschreven voor […]
Het is maandagmorgen en de laatste week van mijn training gaat in. Over 1,5 week vlieg ik naar Tokyo voor de marathon. […]
Blessurevrij hardlopen lijkt een utopie. Ik heb pijn in mijn heup, mijn linkervoet. Mijn achilleshiel speelt al op sinds de Boston marathon […]
Mijn voeten voelden alsof ik op naalden liep. Mijn knieën protesteerden uit alle macht. Ik had net mijn laatste gelletje genomen. De […]
Holy shit. Ik heb het gedaan! Nog steeds kan ik niet geloven. Ik heb daadwerkelijk mijn eerste marathon gelopen. In New York. […]
Het is eindelijk zover: tijd om de koffer te pakken! Over precies een week lig ik in mijn hotelbed en probeer ik […]
Nog 500 meter. Nog 400 meter. Ik ben 2,5 uur onderweg en ik voel me echt fantastisch. “Allez! Courage! You made it! […]
Een uitdagend berichtje onder een van mijn hardloopartikelen bracht mij een nieuw avontuur: “Neem eens een kijkje op Sportrusten.nl. Je wilt toch […]
De weg naar de New York marathon is zwaar. Zo positief als ik was in het begin, ik had er niet op […]
Wat heb ik gedaan! Luister, we weten allemaal hoe het werkt toch? Als je 50 bent dan wil je nog wel eens […]
Nog een week en dan kunnen we 2016 uitzwaaien. En helaas, ondanks mijn eerdere belofte, weet ik nu dat ik mijn doel […]
